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温泉美容护肤小常识
人气: 特价圈达人:刘海 发表于:2013-01-22

温泉是大自然给我们的特殊资源,常泡温泉有医疗保健美容养颜的好处,在工作之余,去泡下温泉,舒缓下工作的疲劳,是不是很惬意。但是并不是人人都适合跑温泉的,下面就分享一点泡温泉的小常识。

第一步,试池温。先用手或脚探测泉水温度是,不能直接跳到温泉里。

第二步,先冷后热。因为温泉区有不同水温的泳池供你选择,我们要从低温到高温,逐步适应泉水温度。

第三步,把握时间。有人喜欢把身体泡的通红,但是,要注意身体是否能够承受,泡的太久可能会出现心跳加速,呼吸困难的现象。

第四步,配合按摩。泡温泉时,适当的配合穴位按摩,加强保健功效

第五步,注意冲身。直接用清水冲下就可以,没必要,尽量不用沐浴液。

泡完温泉出来,别忽视了对头发和皮肤的养护

温泉水中含有一些硫磺成分,在热气作用下会侵入头发,会让头发变的干枯打结。因此,应该用洗发水好好清洗头发,并用些具有滋养功能的护发素。

同时,温泉中的硫磺或碱分浓度高时,留在我们身上的如果不及时清洗掉,待水干后会对皮肤有很大的刺激,因此,冲洗后,外涂能够锁水保湿的润肤霜就先得必不可少了。因为泡后嫩滑的皮肤有些“娇气”,一方面毛孔还处于舒张状态,容易使细菌灰尘侵入,另一方面,皮肤散发热量时水分会有所流失。

多了解些泡温泉的小知识,在你泡温泉的时候,既惬意又能最大程度的给身体做个保养。

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