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 15。01。03(六)晴(033)万事健康为首   百善孝为先,万事健康为首。在人生的旅途上无论出现任何情况,都必须保证健康,因为平安即健康,安全第一就是健康第一,长命百岁的前提就是健康。说一千,道一万,没有健康都不算。不管是高居万人之上,还是家财数亿之多,若没有健康那都狗屁不是。因为失去健康就失去了一切。   有亲属或朋友不听我的
障。失去了健康,一切理想、抱负都黯然失色,失去了意义,到头来只有空怀报国之心,虚存创业之志。  我们赢得了事业成功的同时,千万别输了自己的健康。而在竞争激烈的都市中,人们为生存追逐富有的时候,有没有意识到自己最大的财富就是健康和生命呢?健康是无价的,健康对于自身、家庭、社会来说,它的价值是难以估量的。生命的准则,应该是健康金不换。 
于睡眠。  “三忌”   一忌饱食,晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西,以免加重胃肠负担。  二忌娱乐过度。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛,勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。  三忌多饮浓茶与咖啡。以免因尿频或精神兴奋影响睡眠。  此外,要注意夜间环境舒适,卧室整洁,空气流通,以有助于睡眠和健康。睡前三要三忌益健康
  哪种水最健康?  自来水:自来水是天然水的一种,是安全水,还含有天然饮水中的有益矿物质,是符合生活中的自来水人体生理功能的水。如果能够深度净化,不失为一种更为大众化的健康水。  矿泉水:矿泉水是地下深层水,是可不经消毒即可饮用的水。因此,要求无菌操作工艺要严格。矿泉水除含有盐外,还有对人体有益的元素如铁、铜、锌、碘、锰、氟等,但
  当你努力让遵循孩子健康的生活习惯时,往往会事与愿违,他仍会坚持着不洗手、不系安全带、吃垃圾食品、不睡觉……怎么才能让小家伙们也明白其中道理呢?试试下面的简单实验,让孩子也能明白健康的生活喜欢对他有多重要。  我们为什么要洗手  实验内容:让孩子将双手沾湿,在他的手上喷一些闪光的颜料,并让他摩擦双手,使
的洁肤品pH值不要太过极端,一般正常皮肤在一至两小时内,都可恢复原先的pH值。 最后,提醒各位读者,每日清洁与保养可以促进皮肤的健康,正确的保养常识是必备的软实力。如有不慎,产生皮肤异常、敏感、发炎,应立即求助皮肤科医师,勿追求偏方,日前有患者涂擦不明中药成分的保湿美白的美容产品,产生皮肤过敏排斥而发炎的症状,得不偿失!皮肤健康养护
炒制后,豆子都比较干燥,没有太多水分,刘主任建议,患感冒、咽疼以及口腔溃疡的市民不要摄入太多,因为有可能会使得病情加重。目前这个季节天气比较干燥,刘主任建议大家可以选择一些含水分较多的豆制品摄入,例如自己动手制作豆类的粥,像八宝粥,或者适合自己口味的豆浆。在春季对这些豆制品的饮用不管在养生还是营养的积累方面都非常适合。吃炒豆也要讲健康
中年人要健康,必须抓住四句话:三十努力;四十注意;五十轻松;六十成功。就是说30岁时就要努力培养健康理念和健康生活方式,“健康是1,其它是0”,“爱妻爱子爱家庭,不爱健康等于零”。40岁是转折点,发病危险性大增。  不同的概念决定了对健康的四种态度:聪明人主动健康,投资健康健康增值,一
们摆脱窘迫和困境、增强信心,从而促进人的健康,所以说幽默是健康的“催化剂”。   幽默的意思是有趣或可笑而意味深长。幽默可以消除我们生活中的紧张与焦虑、减轻压力、润滑人际关系,帮助我们摆脱窘迫和困境、增强信心,从而促进人的健康,所以说幽默是健康的“催化剂”。  男人,笑一笑更健康  幽默是健康生活的艺术:生活中幽默无处不在、无时不有
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